El botiquín del bebé: qué tener en el armario antes de necesitarlo

Una pregunta rápida. Si esta noche notaras a tu bebé caliente, ¿podrías tener en la mano un termómetro que funcione en menos de un minuto?

No el de la pila gastada. No el que quizá está en la bolsa del cambiador, en el coche o en casa de tu madre. Uno que funcione, ahora mismo.

Si has dudado, estás en muy buena compañía. La mayoría montamos una habitación preciosa y una lista de nacimiento cuidadísima, y luego descubrimos que el botiquín solo guarda una caja de tiritas caducada y un tubo de algo de 2019. 😅

Así que vamos a arreglarlo, con calma y a plena luz del día, antes de que lo necesites. Esto es lo que va en el botiquín del bebé, pieza por pieza.

La caja

Empieza por el recipiente, porque importa más de lo que crees. Necesitas una caja bien etiquetada, guardada en alto o en un armario con llave, fuera del alcance de manitas curiosas.

Elige una con tapa que cierre bien y lo bastante grande para guardarlo todo plano. Una caja de plástico transparente es perfecta, porque ves de un vistazo lo que se está acabando.

• Guárdala siempre en el mismo sitio. Dile a tu pareja, a los abuelos y a la canguro dónde está.
• Pega una tarjetita dentro de la tapa con la fecha de nacimiento y el último peso de tu bebé. Te lo preguntarán a menudo.
• Pon un recordatorio en el móvil cada tres meses para revisar caducidades y pilas.

El termómetro

Si solo compras una cosa de esta lista, que sea esta. Un termómetro digital fiable es lo más útil de cualquier botiquín para bebés.

Pregunta a tu matrona o a tu pediatra qué tipo se recomienda para la edad de tu bebé. Para los más pequeños se suele aconsejar un termómetro digital, y los de oído o de frente resultan más prácticos a medida que crecen. Elijas el que elijas, practica cuando tu bebé esté bien, para saber cómo es una lectura normal en él.

Una regla de oro: un termómetro te da un número, no un diagnóstico. Si te preocupa la temperatura de tu bebé, o cualquier otra cosa, haz caso a tu instinto y llama a tu médico o al servicio de urgencias.

Analgésicos infantiles

Tener paracetamol infantil en casa antes de necesitarlo te ahorra una carrera desesperada a la farmacia de guardia. El ibuprofeno infantil suele guardarse al lado para bebés más mayores.

Lo importante no es la marca, es la dosis. Depende de la edad y el peso de tu bebé, y cada caja indica una edad mínima. Así que siempre:

• Lee el prospecto cada vez, aunque creas que te lo sabes de memoria.
• Usa la jeringa o la cucharita que viene en la caja, nunca una cucharilla de la cocina.
• Apunta la hora y la cantidad de cada toma, para que nadie repita la dosis sin querer.
• Consulta al farmacéutico o a tu médico antes de dar cualquier medicamento a un bebé pequeño, y siempre que tengas dudas.

Truco: pega un registro sencillo de tomas dentro de la tapa. La pareja que acaba de dormir cuatro horas te lo agradecerá.

Naricitas taponadas

Los bebés respiran sobre todo por la nariz, por eso una nariz taponada complica tanto las tomas y el sueño. Un spray o unas gotas de suero salino son un básico sencillo y muy práctico para la caja.

Los sprays de agua salada ayudan a ablandar la mucosidad para que tu bebé despeje la nariz con más facilidad. Revisa la edad indicada en el envase y pregunta en la farmacia si no tienes claro cuál va bien para un bebé muy pequeño.

Si a tu bebé le cuesta respirar, come mucho menos de lo normal o simplemente no parece el de siempre, no esperes. Llama a tu médico, o al 112 en caso de emergencia.

Cortecitos y chichones

En cuanto tu bebé empieza a rodar, gatear y ponerse de pie agarrado a la mesita, los golpecitos pasan a formar parte del día a día. Nada dramático, solo algún rasguño y mucho llanto indignado.

Ten a mano un pequeño kit básico:

• Tiritas de varios tamaños, mejor de tela, que aguantan en bracitos y piernecitas inquietos.
• Gasas estériles que no se pegan y un rollo de esparadrapo suave.
• Monodosis de suero fisiológico o agua hervida y enfriada para limpiar con cuidado un rasguño.
• Una bolsa de frío reutilizable, envuelta en una muselina, para los chichones.
• Unas tijeras de punta redonda y unas pinzas para astillas.

Ante cualquier golpe en la cabeza, un corte que no deja de sangrar o cualquier cosa que te haga dudar, que lo revisen. Para eso están tu médico y los servicios de urgencias.

Las cositas que siempre desaparecen

Y luego están esos objetos diminutos que siempre están en el cajón equivocado cuando los necesitas. El cortaúñas de bebé. Un cepillo suave. El dosificador de medicamentos que jurarías que estaba en el baño.

Un set de cuidado e higiene para bebés los reúne todos en un estuche con cremallera que cabe directamente en tu botiquín. Además, es un regalo precioso y de verdad útil para la lista de nacimiento.

Ya puestos, añade una linterna pequeña (para mirar oídos y boquitas de noche) y un paquete de toallitas sin perfume.

Lo que no se puede comprar

Esta es la parte del botiquín que no cuesta nada y que quizá importa más. El conocimiento.

• Guarda los teléfonos. Tu centro de salud, el servicio de urgencias, el 112 y las urgencias pediátricas más cercanas. Añádelos también al móvil de tu pareja y de la canguro.
• Apúntate a un curso de primeros auxilios para bebés. Muchas organizaciones ofrecen sesiones cortas y amenas sobre atragantamientos y reanimación. Muchos grupos de crianza también los organizan.
• Ten a mano la cartilla de salud. Guárdala justo al lado del botiquín.

Un curso de dos horas es, sinceramente, una de las cosas que más tranquilidad dan cuando acabas de ser madre o padre. Ojalá nunca tengas que usarlo, y aun así te sentirás más tranquila cada día sabiendo que podrías.

A la lista de nacimiento

Nada de esto es glamuroso, lo sabemos. Nadie suspira de emoción por un termómetro en un baby shower.

Pero a amigos y familia les encanta saber que regalan algo que vas a usar de verdad, y un botiquín bien surtido es un regalo que dura. Añade lo que te falta a tu lista de BubsNest y deja que los abuelos se peleen por quién regala el set de cuidado. 💛

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