El debate del chupete: cuando darlo, cuando quitarlo, y todo lo que hay en medio

Un chupete arruinara los dientes de tu bebe? Interferira con la lactancia? Tendras que arrancarselo de las manos a los cinco anios mientras un dentista te mira con desaprobacion?

Si alguna vez has buscado alguna de estas preguntas a las 2 de la madrugada, no eres la unica persona. Los chupetes son probablemente uno de los articulos de bebe mas debatidos, y las opiniones llegan de todos lados. Tu matrona dice una cosa, tu madre dice otra, y ese hilo del foro de padres de 2019 tiene 47 paginas de consejos contradictorios.

Asi que aqui esta el panorama real, basado en evidencia, sin culpabilidad. 🍼

La ciencia: los chupetes realmente ayudan?

Respuesta corta: si, de varias maneras medibles.

Las investigaciones muestran consistentemente que el uso del chupete durante el suenio esta asociado con un riesgo reducido de sindrome de muerte subita del lactante (SMSL). El mecanismo exacto no se entiende completamente, pero la correlacion es suficientemente fuerte como para que las organizaciones de salud de todo el mundo la reconozcan.

Mas alla del aspecto de seguridad, los chupetes son una herramienta genuina de autocalmado. Los bebes nacen con un fuerte reflejo de succion, y no toda esa necesidad tiene que ver con el hambre. La succion no nutritiva puede ayudar a regular el sistema nervioso del bebe y reducir el llanto.

Cuando introducir un chupete

El momento importa mas de lo que la mayoria de la gente cree.

Si estas amamantando, la recomendacion general es esperar hasta que la lactancia este bien establecida, generalmente alrededor de las cuatro a seis semanas. Si alimentas con biberon, hay menos razon para esperar.

• Ofrece el chupete despues de una toma, no en lugar de una.
• Si tu bebe lo escupe, no lo fuerces. Intentalo otro dia.
• Intenta mojar la tetina en un poco de leche materna extraida si tu bebe sigue rechazandolo.

Elegir el chupete adecuado

Forma. Hay tres formas principales: cereza (redonda), ortodontica (aplanada por un lado) y simetrica (aplanada por ambos lados). Las formas ortodonticas y simetricas son generalmente recomendadas por los profesionales dentales.

Material. La silicona es la opcion mas popular. El latex de caucho natural es mas suave pero se desgasta mas rapido.

Tamano. Los chupetes vienen en tamanos segun la edad: 0-6 meses, 6-18 meses y 18+ meses.

Mantener los chupetes limpios (y pegados a tu bebe)

Los chupetes pasan una cantidad alarmante de tiempo en el suelo. Esta es una verdad universal de la paternidad. Durante los primeros meses, esteriliza los chupetes antes de cada uso. Despues de los seis meses, un lavado a fondo con agua caliente y jabon generalmente es suficiente.

Reemplaza los chupetes regularmente, especialmente si notas grietas o pegajosidad. Un buen clip de chupete lo sujeta a la ropa de tu bebe para que no acabe constantemente en el suelo.

Cuando dejar el chupete

La recomendacion dental general es intentar el destete del chupete alrededor de los 12 meses, e idealmente no mas tarde de los dos anios. El uso prolongado puede comenzar a afectar la alineacion dental y el desarrollo de la mandibula.

• Reduccion gradual. Limita primero el chupete solo a la hora de dormir, luego solo a las siestas.
• El "hada del chupete". El hada recoge todos los chupetes y deja un pequenio regalo.
• De golpe. Unas noches complicadas, y listo.
• Destete natural. Algunos ninios simplemente pierden el interes por si solos.

Los chupetes no son el villano que algunos rincones de internet los hacen parecer. Usados con sensatez, son una herramienta perfectamente razonable en el kit de herramientas de la crianza. 💛