Difficultés d'allaitement : que faire quand ça ne se passe pas comme prévu

Voici quelque chose qu'on ne vous a probablement pas dit en cours de préparation à la naissance : l'allaitement peut être vraiment, vraiment difficile. Pas pour tout le monde et pas pour toujours, mais pour beaucoup de nouveaux parents, les premières semaines ressemblent moins au moment de tendresse de la brochure qu'à un cours accéléré de tolérance à la douleur.

Si vous lisez ceci pendant que votre bébé pleure et que vos mamelons vous font souffrir, respirez un grand coup. Vous n'échouez pas. Vous apprenez une compétence entièrement nouvelle en même temps qu'un tout petit être humain qui l'apprend aussi pour la première fois. C'est difficile. Point final. 💜

Mamelons douloureux et crevassés

C'est le problème numéro un. La cause la plus fréquente est une prise du sein trop superficielle. Quand votre bébé ne prend pas assez de sein dans sa bouche, il mâchonne le mamelon au lieu de tirer le lait du tissu mammaire plus profond.

Ce que vous pouvez essayer

• Vérifiez la prise du sein. La bouche de votre bébé doit être grande ouverte, avec plus d'aréole visible au-dessus de la lèvre supérieure qu'en dessous de l'inférieure.
• Essayez une position différente. La position croisée ou la position ballon de rugby fonctionnent bien après une césarienne.
• Séchez à l'air libre après les tétées. Appliquez une goutte de lait maternel sur le mamelon - il possède de véritables propriétés cicatrisantes.
• Utilisez des compresses hydrogel entre les tétées. Elles refroidissent, protègent et accélèrent la guérison.

Les coupelles d'allaitement en argent sont une autre option. Elles se placent sur le mamelon entre les tétées et utilisent les propriétés antimicrobiennes naturelles de l'argent pour favoriser la cicatrisation.

Problèmes de prise du sein

Le positionnement compte énormément. Amenez votre bébé à la hauteur du sein avec un coussin d'allaitement ferme pour pouvoir vous asseoir droite, épaules détendues.

Attendez que votre bébé ouvre grand la bouche avant de le mettre au sein. Effleurez sa lèvre supérieure avec votre mamelon, puis quand la bouche s'ouvre grand, amenez-le rapidement au sein, menton en premier.

Si votre bébé glisse toujours vers une prise superficielle, faites vérifier un possible frein de langue. Votre sage-femme ou votre médecin peut l'évaluer.

Production de lait insuffisante (ou la peur d'en manquer)

La plupart des parents qui s'inquiètent ont en réalité suffisamment de lait. L'inquiétude commence généralement parce que le bébé tète constamment (normal), les seins semblent plus souples (aussi normal), ou le bébé paraît agité après les tétées (encore normal).

Signes que votre bébé reçoit assez de lait

• Au moins six couches mouillées par 24 heures après le cinquième jour
• Urine pâle, couleur paille
• Selles régulières
• Prise de poids selon la courbe de croissance

Si la production est vraiment basse

Allaitez plus souvent. La production fonctionne sur l'offre et la demande. Le power pumping (20 minutes actif, 10 repos, 10 actif, 10 repos, 10 actif) peut donner un bon coup de pouce.

Tétées groupées

Votre bébé de trois semaines est au sein depuis ce qui semble être quatre heures sans interruption. C'est le cluster feeding, et c'est l'une des parties les plus épuisantes mais complètement normales de l'allaitement. Les bébés font ça pour stimuler votre production avant les poussées de croissance. Ça dure généralement quelques jours et passe.

Engorgement et mastite

Un canal obstrué ressemble à une boule dure et sensible dans le sein. Allaitez fréquemment de ce côté, massez doucement vers le mamelon et appliquez une compresse chaude avant les tétées.

Si un canal obstrué ne se résorbe pas en un jour ou deux, il peut évoluer en mastite. Si vous vous sentez grippale avec des douleurs au sein, consultez votre médecin. Continuez à allaiter - le lait est sans danger pour votre bébé.

Où trouver de l'aide

• Votre sage-femme peut vérifier la prise du sein et vous orienter
• Les groupes de soutien à l'allaitement offrent aide et communauté
• Les consultantes en lactation (IBCLC) sont les spécialistes pour les problèmes persistants

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L'essentiel

L'allaitement est une compétence, pas un instinct. Si ça marche, super. Si ça a besoin d'ajustements, l'aide existe. Et si ça vous rend malheureuse, arrêter n'est pas échouer. C'est prendre la bonne décision pour votre famille.