Le debat de la tetine : quand la donner, quand l'arreter, et tout ce qu'il y a entre les deux

Est-ce qu'une tetine va abimer les dents de votre bebe ? Perturber l'allaitement ? Allez-vous devoir lui arracher des mains a cinq ans pendant qu'un dentiste secoue la tete d'un air desapprobateur ?

Si vous avez deja tape l'une de ces questions dans un moteur de recherche a 2 heures du matin, vous n'etes pas seul(e). Les tetines sont probablement l'un des articles pour bebe les plus debattus, et les avis viennent de tous les cotes. Votre sage-femme dit une chose, votre mere en dit une autre, et ce fil de forum parental de 2019 compte 47 pages de conseils contradictoires.

Voici donc le tableau reel, base sur les preuves, sans culpabilisation. 🍼

La science : les tetines aident-elles vraiment ?

Reponse courte : oui, de plusieurs manieres mesurables.

Les recherches montrent systematiquement que l'utilisation d'une tetine pendant le sommeil est associee a un risque reduit de mort subite du nourrisson (MSN). Le mecanisme exact n'est pas entierement compris, mais la correlation est suffisamment forte pour que les organisations de sante du monde entier la reconnaissent.

Au-dela de l'aspect securitaire, les tetines sont un veritable outil d'auto-apaisement. Les bebes naissent avec un fort reflexe de succion, et tout ce besoin ne concerne pas la faim. La succion non nutritive peut aider a reguler le systeme nerveux d'un bebe et reduire les pleurs.

Quand introduire une tetine

Le timing compte plus qu'on ne le pense.

Si vous allaitez, la recommandation generale est d'attendre que l'allaitement soit bien etabli, generalement vers quatre a six semaines. Si vous nourrissez au biberon, il y a moins de raisons d'attendre.

• Proposez la tetine apres une tetee, pas a la place.
• Si votre bebe la recrache, ne forcez pas. Reessayez un autre jour.
• Essayez de tremper l'embout dans un peu de lait maternel exprime si votre bebe la refuse.

Choisir la bonne tetine

Forme. Il existe trois formes principales : cerise (ronde), orthodontique (aplatie d'un cote) et symetrique (aplatie des deux cotes). Les formes orthodontiques et symetriques sont generalement recommandees par les professionnels dentaires.

Materiau. Le silicone est le choix le plus populaire. Le latex de caoutchouc naturel est plus souple mais s'use plus vite.

Taille. Les tetines existent en tailles adaptees a l'age : 0-6 mois, 6-18 mois et 18+ mois.

Garder les tetines propres (et attachees a votre bebe)

Les tetines passent un temps alarmant par terre. C'est une verite universelle de la parentalite. Pendant les premiers mois, sterilisez les tetines avant chaque utilisation. Apres six mois, un lavage minutieux a l'eau chaude savonneuse suffit generalement.

Remplacez les tetines regulierement, surtout si vous remarquez des fissures ou une texture collante. Un bon clip a tetine l'attache aux vetements de votre bebe pour eviter qu'elle ne tombe constamment par terre.

Quand arreter la tetine

La recommandation dentaire generale est de viser un sevrage de la tetine vers 12 mois, et idealement avant l'age de deux ans. L'utilisation prolongee peut commencer a affecter l'alignement des dents et le developpement de la machoire.

• Reduction progressive. Limitez d'abord la tetine au coucher uniquement, puis a la sieste seulement.
• La "fee de la tetine". La fee passe, ramasse toutes les tetines et laisse un petit cadeau.
• Arret brutal. Quelques nuits agitees, puis c'est termine.
• Sevrage naturel. Certains enfants perdent simplement l'interet d'eux-memes.

Les tetines ne sont pas le mechant que certains coins d'internet en font. Utilisees raisonnablement, elles sont un outil parfaitement acceptable dans la boite a outils parentale. 💛