Von Kopf bis Fuß: Sanfte Körperpflege für Neugeborene, von Nägeln über Haare bis zu kleinen Hautfalten

Mythos: Die beste Art, die Nägel eines Neugeborenen zu kürzen, ist sie abzuknabbern. Oma schwört darauf. Die Hälfte der Eltern in der Krabbelgruppe hat es schon probiert.

Aber: Im Mund wimmelt es von Bakterien, und ein abgeknabberter Nagel kann eine kleine Verletzung hinterlassen, die sich entzündet. Es gibt viel sanftere Wege, und keiner davon braucht deine Zähne. 😅

Ein Neugeborenes zu pflegen fühlt sich seltsam aufregend an. Alles ist so klein und weich, und sie zappeln genau im falschen Moment. Die gute Nachricht? Du brauchst viel weniger Ausstattung und Können, als du denkst. Also los, vom flauschigen Köpfchen bis zu den zehn winzigen Zehen.

Kopf: Haare, Kopfhaut und die schuppigen Stellen

Manche Babys kommen mit einer echten Rockstar-Mähne zur Welt. Andere sind herrlich kahl. So oder so braucht die Kopfhaut in den ersten Wochen sehr wenig.

Warmes Wasser beim Baden reicht anfangs völlig. Bei viel Haar ist ab und zu ein winziger Tropfen milde Babywaschlotion in Ordnung. Spüle mit einem feuchten Waschlappen oder der hohlen Hand und halte das Wasser von den Augen fern.

Und dann gibt es Milchschorf (Kopfgneis). Diese gelblichen, schuppigen oder leicht fettigen Stellen auf der Kopfhaut sind in den ersten Monaten sehr häufig und stören die Babys meist überhaupt nicht. Die Eltern stören sie viel mehr!

• Nicht an den Schuppen knibbeln, so verlockend es ist
• Eine weiche Babybürste, sanft nach dem Baden benutzt, kann sie mit der Zeit lösen
• Manche Eltern massieren etwas reines, unparfümiertes Öl oder eine spezielle Creme ein und bürsten dann sanft
• Wenn die Haut rot, wund oder nässend aussieht oder sich über die Kopfhaut hinaus ausbreitet, sprich mit deiner Hebamme oder deinem Kinderarzt

Eine weiche Ziegenhaarbürste ist sowieso schön zu haben. Viele Babys finden das sanfte Streicheln beruhigend, und sie wird schnell Teil des Abendrituals.

Wenn du etwas speziell für schuppige Kopfhaut möchtest, ist eine sanfte Creme gegen Milchschorf praktisch im Schrank. Immer erst an einer kleinen Stelle testen und aufhören, wenn etwas gereizt aussieht.

Gesicht: Augen, Nase und Ohren

Das Gesicht bekommt eine kurze Runde mit abgekochtem, abgekühltem Wasser und Watte. Mehr ist es wirklich nicht.

• Augen: für jedes Auge ein frisches Stück Watte, sanft vom inneren zum äußeren Augenwinkel wischen
• Nase: nur außen herum wischen. Kleine Krusten lösen sich oft mit einem Nieser
• Ohren: hinter und um die Ohrmuschel mit einem feuchten Tuch reinigen. Nie etwas hineinstecken, auch keine Wattestäbchen

Wenn die Augen länger als ein, zwei Tage verklebt sind oder etwas gerötet oder unangenehm wirkt, notiere es dir für deine Hebamme oder deinen Kinderarzt.

Hals und Falten: Wo sich die Milch versteckt

Ach, die Halsfältchen. Zum Knutschen süß und echte Profis im Sammeln von Milchtropfen und Fusseln.

Neugeborene haben kaum einen Hals, also läuft die Milch direkt in die Falten und bleibt dort. Ohne Pflege kann das etwas käsig werden (sorry) und die Haut rosa und wund.

Die Lösung ist einfach: Beim Wickeln oder nach dem Füttern das Kinn sanft anheben, die Falten mit einem feuchten Wattepad auswischen und dann gründlich trocken tupfen. Das Trocknen ist der wichtige Teil. Genauso bei Achseln, Kniekehlen und den pummeligen Handgelenkfalten, sobald sie auftauchen.

Riechst du beim Kuscheln manchmal etwas Säuerliches? In neun von zehn Fällen ist es der Hals. 🍼

Hände: Diese überraschend scharfen kleinen Nägel

Die Nägel von Neugeborenen sind hauchdünn, wachsen schnell und können erstaunlich scharf sein. Viele Babys kratzen sich in den ersten Wochen selbst im Gesicht.

Ganz am Anfang sind die Nägel oft so weich, dass sie noch an der Haut darunter haften. Viele Eltern ziehen deshalb eine Weile Kratzhandschuhe oder Strampler mit Umschlagbündchen an. Sobald sich die Nägel etwas lösen, ist es Zeit, sie kurz zu halten.

Ein paar Tipps, die das Ganze viel entspannter machen:

• Wähle den richtigen Moment. Schlafend oder sehr schläfrig nach dem Füttern ist ideal
• Gutes Licht. Tageslicht oder eine helle Lampe machen einen riesigen Unterschied
• Drücke die Fingerkuppe sanft vom Nagel weg, damit du siehst, wo du schneidest
• Folge der Rundung bei Fingernägeln und feile Kanten zum Schluss kurz glatt
• Arbeitet im Team. Einer hält und lenkt ab, der andere schneidet

Viele Eltern starten lieber mit einer Feile als mit einer Schere. Eine elektrische Nagelfeile schleift den Nagel mit weichen Aufsätzen langsam ab, ganz ohne Schneiden. Super, wenn du nervös bist, und praktisch, um Kanten zwischendurch glatt zu halten.

Wenn du doch mal die Haut erwischst (das passiert fast allen, bitte mach dir keine Vorwürfe), drücke sanft ein sauberes, weiches Tuch darauf, bis es aufhört. Keine Pflaster an winzigen Fingern, denn sie können verschluckt werden.

Füße: Zehn winzige Zehen

Gute Nachricht: Fußnägel wachsen viel langsamer als Fingernägel, du musst sie also deutlich seltener schneiden. Alle paar Wochen reicht meistens.

Fußnägel werden gerade geschnitten, nicht rund. So wachsen die Ecken nicht so leicht ein. Kleine, abgerundete Babyknipser mit kurzer Klinge geben dir mehr Kontrolle als Erwachsenen-Knipser, die neben einem Babyfuß riesig wirken.

Wenn du schon mal da unten bist: Nach dem Baden kurz zwischen den Zehen wischen, dort sammeln sich alle Fusseln aus Söckchen und Stramplern. Du wirst staunen, wie viel das ist. Jeden. Einzelnen. Tag.

Von Kopf bis Fuß: Das Wichtigste

Babypflege ist kein Wellnessprogramm. Es sind ein paar sanfte Minuten, ein warmer Waschlappen und das Selbstvertrauen, das nach ein paar Mal ganz von allein kommt.

• Erst Wasser, Produkte nur wenn nötig
• Falten gründlich trocknen
• Schneiden, wenn sie schläfrig sind, zum Schluss feilen
• Alles, was wund, nässend oder beunruhigend aussieht, mit deiner Hebamme oder deinem Kinderarzt besprechen

Pflegesachen sind übrigens perfekte kleine Geschenke. Wenn Freunde und Familie ständig fragen, was du brauchst, setz eine Bürste, eine Nagelfeile und ein paar weiche Waschlappen auf deine BubsNest-Wunschliste und lass sie helfen. Die zehn winzigen Zehen werden es dir danken. 💛