Tout petits arrivants : se préparer à un bébé prématuré ou de petit poids

Environ un bébé sur 13 naît avant 37 semaines. Dans chaque grande maternité, c’est l’équivalent d’une classe entière de tout petits, chaque mois.

Et pourtant, presque toutes les listes de naissance partent du principe que votre bébé arrivera à terme, avec 3,5 kg bien dodus, prêt à flotter dans ses pyjamas taille naissance. 🤏

Si l’on vous a dit que votre bébé pourrait arriver en avance, ou si les échographies montrent qu’il est plutôt petit, la liste habituelle peut sembler un peu... à côté. Ce guide est pour vous. Ce n’est pas un guide médical (l’équipe de néonatologie et votre sage-femme sont là pour ça), juste un coup de main amical sur les petites choses pratiques qui facilitent la vie avec un bébé menu.

Vêtements : minuscules, doux et faciles à enfiler

Première surprise : la taille naissance convient généralement aux bébés d’environ 3 kg et plus. Un bébé de 2 kg a vite l’air d’avoir emprunté le pull de son grand frère.

Cherchez plutôt les tailles prématuré, souvent 40 ou 44 cm. Certaines boutiques ont même des collections dédiées.

Quelques points à surveiller :

• Fermeture éclair ou pressions sur toute la longueur. Moins de manipulations pour un bébé qui se fatigue vite.
• Zips double sens. Parfait pour changer la couche sans tout déshabiller.
• Tissus doux et simples. Coton tout simple, sans étiquettes qui grattent ni grosses applications.
• Juste quelques pièces. Les petits bébés grandissent vite une fois lancés. Mieux vaut quelques tenues qu’un tiroir plein.

Bodies : le body croisé, votre meilleur allié

Si votre bébé passe du temps en néonatologie, il peut y avoir des fils, des moniteurs ou une sonde d’alimentation. Enfiler un body par la tête devient alors un vrai casse-tête.

Les bodies croisés style kimono se ferment sur le côté. Vous posez bébé sur le body ouvert et vous le refermez autour de lui. Pas de tiraillement, pas de fils à faire passer par l’encolure. Beaucoup de parents disent que c’est l’achat le plus utile qu’ils aient fait.

Demandez toujours aux soignants avant d’habiller votre bébé dans le service. Certains bébés restent un moment en simple couche pour que l’équipe puisse voir leur peau et qu’ils profitent de la chaleur de la couveuse.

Couches : oui, elles existent vraiment en si petit

Les couches taille 1 classiques commencent souvent vers 2 kg et peuvent bâiller autour de toutes petites cuisses. C’est là qu’interviennent les tailles prématuré, souvent appelées taille 0, micro ou prem.

Le service fournit généralement les couches pendant le séjour. Mais un paquet à la maison est bien pratique pour les premiers jours après la sortie, quand la taille 1 est encore trop grande.

N’en stockez pas des tonnes. Dès que les bébés prennent du poids, ils passent une taille en quelques semaines. Un ou deux paquets suffisent largement.

Alimentation : le kit tire-lait entre deux visites

Beaucoup de parents de prématurés tirent leur lait, parfois pendant des semaines, le temps que bébé apprenne à téter. C’est beaucoup. Soyez indulgents avec vous-mêmes.

La plupart des services de néonatologie ont des tire-lait hospitaliers sur place, et certains peuvent vous en prêter un pour la maison. Renseignez-vous avant d’acheter quoi que ce soit. L’équipe d’accompagnement à l’allaitement peut aussi vous aider avec les réglages et la taille des téterelles.

Si vous préférez avoir votre propre tire-lait, choisissez-en un confortable pour un usage fréquent, facile à nettoyer et assez silencieux pour la nuit. Ne pas être attaché à une prise, c’est un vrai plus quand on essaie aussi de manger, dormir et se doucher.

Quelques petits plus qui aident :

• Une grande gourde que vous remplissez une fois pour toutes
• Un gilet douillet, car le service est chaud mais les couloirs beaucoup moins
• Des étiquettes ou un feutre, car la plupart des services demandent le nom et la date sur chaque biberon de lait
• Une photo de votre bébé sur votre téléphone, car beaucoup de parents trouvent que ça aide le lait à couler quand ils tirent loin de lui

La valise de maternité, version revue

Quand bébé arrive tôt, la valise n’est souvent pas prête. Ou alors elle est prévue pour un court séjour, pas pour des semaines de visites.

Ce que les parents en néonatologie ont été contents d’avoir :

• Des hauts confortables qui s’ouvrent devant pour le peau à peau (souvent appelé méthode kangourou)
• Un chargeur de téléphone avec un long câble
• Des encas qui se mangent d’une main
• Un carnet pour noter vos questions pour la visite des médecins
• Du baume à lèvres et de la crème pour les mains, car le gel hydroalcoolique est rude pour la peau

Le retour à la maison : petits bébés, mêmes bases de sécurité

Le jour de la sortie, c’est énorme. Excitant, stressant, et plein de « on a vraiment le droit de l’emmener ? ».

Avant de partir, demandez à l’équipe tout ce qui concerne votre bébé en particulier : la température de la chambre, comment l’habiller pour dormir, les rendez-vous de suivi. Chaque bébé est différent, et leurs conseils priment sur tout ce que vous lirez en ligne, y compris ici.

Le siège auto mérite aussi une discussion. Certains cosys conviennent mieux aux petits bébés que d’autres, et certains services aiment vérifier que bébé y est bien installé avant la sortie. Faites-le installer quelques semaines à l’avance si possible et demandez si l’équipe souhaite le voir.

À la maison, les règles de base du couchage sécurisé s’appliquent toujours : sur le dos, dans son propre espace plat et dégagé, sans rien de mou autour. Si quoi que ce soit dans la respiration, l’alimentation ou la couleur de votre bébé vous inquiète, appelez votre médecin ou le service médical de garde. Ils sont là pour ça.

Les cadeaux qui aident vraiment (à transmettre aux grands-parents)

Les proches veulent souvent aider sans savoir comment. Si vous créez une liste d’envies, c’est tout à fait normal d’y ajouter des choses pour vous autant que pour bébé.

• De l’argent pour l’essence ou le parking des allers-retours à l’hôpital
• Des petits plats à congeler
• Quelques tenues taille prématuré (plutôt que du 1-3 mois qui ne lui ira pas encore)
• Quelqu’un pour promener le chien, faire le trajet de l’école ou arroser les plantes

Vous pouvez tout mettre sur une liste BubsNest, y compris les choses pratiques, pour que chacun sache exactement ce qui aide.

Un dernier mot

Si votre bébé arrive tôt ou tout petit, vous aurez peut-être l’impression d’avoir manqué le nid à préparer, les photos de ventre rond, les dernières semaines d’attente. C’est une vraie perte, et c’est normal de la ressentir.

Mais les tout petits sont de vrais guerriers. Et l’amour que vous leur portez n’a pas besoin d’une date de terme pour être immense. 💛

Il existe des associations dédiées aux familles de bébés prématurés. Demandez au service ce qui existe près de chez vous si vous avez besoin de parler à quelqu’un.