De la cabeza a los pies: guía suave para el cuidado del recién nacido, uñas, pelo y pliegues

Mito: la mejor forma de acortar las uñas de un recién nacido es mordisqueándolas. Tu abuela lo jura. La mitad de los padres del grupo de bebés lo ha probado.

Pero la boca está llena de bacterias, y una uña mordisqueada puede dejar una pequeña herida que se irrite. Hay formas mucho más suaves de hacerlo, y ninguna necesita tus dientes. 😅

Asear a un recién nacido impone muchísimo. Todo es tan pequeño y tan blandito, y se mueven justo en el peor momento. ¿La buena noticia? Necesitas mucho menos material y habilidad de lo que crees. Vamos desde esa cabecita suave hasta los diez deditos de los pies.

Cabeza: pelo, cuero cabelludo y esas escamitas

Algunos bebés llegan con una melena de estrella de rock. Otros son adorablemente calvos. En cualquier caso, el cuero cabelludo necesita muy poco las primeras semanas.

Agua tibia en el baño es más que suficiente al principio. Si tu bebé tiene mucho pelo, una gotita de gel suave de vez en cuando está bien. Aclara con una manopla húmeda o con la mano ahuecada, sin que caiga agua en los ojos.

Y luego está la costra láctea. Esas placas amarillentas, escamosas o algo grasientas en el cuero cabelludo son muy comunes en los primeros meses y normalmente no molestan nada al bebé. ¡A quien más molestan es a los padres!

• Resiste la tentación de arrancar las escamas
• Un cepillo suave para bebé, usado con delicadeza después del baño, puede ir soltándolas con el tiempo
• Algunos padres masajean un poco de aceite neutro sin perfume o una crema específica para la costra láctea y después cepillan con suavidad
• Si la piel se ve roja, irritada, supurante o se extiende más allá del cuero cabelludo, consulta con tu pediatra o tu matrona

Un cepillo suave de pelo de cabra es un detalle precioso de todos modos. A muchos bebés les relajan las caricias, y se convierte fácilmente en parte de la rutina de dormir.

Si quieres algo pensado específicamente para la costra láctea, una crema suave es muy práctica de tener en el armario. Haz siempre una prueba en una zona pequeña y para si algo parece irritado.

Cara: ojos, nariz y orejas

La cara solo necesita un repaso rápido con agua hervida y enfriada y un poco de algodón. De verdad, eso es todo.

• Ojos: un algodón limpio para cada ojo, pasándolo suavemente del lagrimal hacia fuera
• Nariz: limpia solo por fuera. Los mocos secos suelen salir solos con un estornudo
• Orejas: limpia detrás y alrededor de la oreja con un paño húmedo. Nunca metas nada dentro, bastoncillos incluidos

Si los ojos siguen pegajosos más de un día o dos, o algo parece rojo o molesto, apúntalo para comentarlo con tu pediatra o tu matrona.

Cuello y pliegues: donde se esconde la leche

Ay, los rollitos del cuello. Perfectos para dar besos y expertos en acumular gotas de leche y pelusas.

Los recién nacidos casi no tienen cuello, así que la leche cae directamente en los pliegues y se queda ahí. Si no se limpia, puede oler un poco a queso (perdón) y la piel puede ponerse rosada e irritada.

La solución es sencilla: al cambiar el pañal o después de una toma, levanta con cuidado la barbilla, limpia los pliegues con un algodón húmedo y después sécalos bien a toquecitos. Secar es la parte importante. Haz lo mismo con las axilas, detrás de las rodillas y los pliegues regordetes de las muñecas cuando aparezcan.

¿Notas un olorcillo agrio cuando te acurrucas con tu bebé? Nueve de cada diez veces, es el cuello. 🍼

Manos: esas uñitas sorprendentemente afiladas

Las uñas de los recién nacidos son finísimas, crecen rápido y pueden ser sorprendentemente afiladas. Muchos bebés se arañan la cara las primeras semanas.

Al principio, las uñas suelen ser tan blandas que siguen pegadas a la piel de debajo, así que muchos padres usan manoplas antiarañazos o pijamas con puños que se doblan durante un tiempo. Cuando las uñas se separan un poco, es momento de mantenerlas cortas.

Algunos trucos para que sea mucho menos estresante:

• Elige el momento. Dormido, o muy adormilado después de una toma, es ideal
• Buena luz. La luz del día o una lámpara potente marcan la diferencia
• Presiona suavemente la yema del dedo hacia abajo, lejos de la uña, para ver dónde cortar
• Sigue la curva en las uñas de las manos y termina limando los bordes
• Trabajad en equipo. Uno sujeta y distrae, el otro corta

Muchos padres empiezan con una lima en lugar de tijeras. Una lima eléctrica desgasta la uña poco a poco con cabezales suaves, sin cortar nada. Ideal si estás nervioso, y muy práctica para mantener los bordes lisos entre cortes.

Si te llevas un poco de piel (le pasa a casi todo el mundo, no te castigues), presiona suavemente con un paño limpio y suave hasta que pare. Nada de tiritas en deditos tan pequeños, porque hay riesgo de atragantamiento.

Pies: diez deditos diminutos

Buena noticia: las uñas de los pies crecen mucho más despacio que las de las manos, así que las cortarás con mucha menos frecuencia. Cada par de semanas suele bastar.

Las uñas de los pies se cortan rectas, no redondeadas. Así se evita que las esquinas se encarnen. Un cortaúñas pequeño para bebé, de punta redondeada y boca corta, te da más control que uno de adulto, que parece enorme al lado de un pie de bebé.

Ya que estás ahí abajo, pasa un algodón entre los deditos después del baño para quitar toda la pelusa de calcetines y pijamas. Te sorprenderá cuánta hay. Todos. Los. Días.

De la cabeza a los pies: lo esencial

Asear a un recién nacido no es una sesión de spa. Son unos minutos tranquilos, una manopla templada y la confianza que llega después de hacerlo unas cuantas veces.

• Primero agua, productos solo si hacen falta
• Seca bien los pliegues
• Corta cuando esté adormilado, termina con la lima
• Cualquier cosa que parezca irritada, supurante o preocupante, coméntala con tu pediatra o tu matrona

Los accesorios de cuidado también son regalitos perfectos. Si amigos y familia no paran de preguntar qué necesitas, añade un cepillo, una lima de uñas y unas manoplas suaves a tu lista de deseos de BubsNest y deja que te ayuden. Esos diez deditos te lo agradecerán. 💛